ACTION Advanced Nutrition Certification ще даде на личните треньори по-задълбочено разбиране на храненето и ще им позволи да прилагат ключови концепции към спорта и упражненията. Ще бъдат разгледани препоръки както за клиенти за отслабване, така и за спортисти. Темите включват: - Препоръки за количеството протеини, въглехидрати и мазнини в диетата на човек и как тази разбивка се променя в зависимост от целите на клиента. - Как хранителният избор и времето преди състезанието, състезанието и възстановяването влияят на представянето на клиента. - Какви добавки са безопасни и ефективни въз основа на изследвания и какви са опасенията и страничните ефекти - Ключовите промени в храненето, които клиентите за отслабване трябва да направят. - Как концепциите за хранене могат да доведат до по-добро управление на стреса, имунитет и сън. - Хранителните нужди на спортистите, участващи в специфични спортове. Форматът на курса е видео лекция, учебно ръководство за изтегляне и изпит за курс. След като издържите изпита, вие ще спечелите Advanced Nutrition Certification и 0.8 CEUs към вашата ACTION CPT повторна сертификация.